Wskazania do ultradźwięków: Zastosowanie terapeutycznego głębokiego ciepła w leczeniu stanów podprzewlekłych lub przewlekłych takich jak: Ulga w bólu, rozluźnienie spazmu mięśnia oraz przykurczu mięśnia Ulga w bólu, rozluźnienie spazmu mięśnia oraz przykurczu mięśni, które możeContinue reading

Trening zdrowotny to nic innego jak indywidualny plan ćwiczeń, który największy nacisk kładzie na utrzymanie nas w świetnym zdrowiu. Jeśli chcesz poprawić wydolność krążeniowo-oddechową lub zwiększyć swoją sprawność ruchową to poznaj zasady jakimi się onContinue reading

Trening funkcjonalny to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Polega na imitowaniu ruchów, które wykonujemy na co dzień przy zwykłych czynnościach, ale w szybszym tempie i z wielomaContinue reading

Trening personalny to trening indywidualnie dobrany do Twoich potrzeb. Chcesz schudnąć? A może wyrzeźbić ciało? Może potrzebujesz się wzmocnić lub polepszyć swoją kondycję? A może potrzebujesz się bezpiecznie porozciągać? Trening personalny jest właśnie dla Ciebie.Continue reading

Elektroterapia jest dziedziną fizykoterapii zajmującą się leczeniem objawowym m.in. schorzeń układu ruchu i neurologicznych za pomocą różnego typu prądów leczniczych, w którym wykorzystuje się do leczenia prąd stały, modulowane prądy średniej częstotliwości oraz prądy impulsoweContinue reading

Metoda Kinesio Taping zdobyła przebojem świat medycyny sportowej i rehabilitacyjnej. Kinesio Taping, stworzony przez dr Kenzo Kase prawie trzydzieści pięć lat temu w Japonii, stanowi wysoki standard w dziedzinie rehabilitacyjnego Tapingu terapeutycznego. Opatentowana przez MiędzynarodoweContinue reading

W szeroko pojmowanym procesie rehabilitacji wyróżnia się rehabilitację medyczną, społeczną i zawodową. Na rehabilitację medyczną składają się: kinezyterapia fizykoterapia masaż leczniczy Kinezyterapia – czyli leczenie ruchem to podstawowa i najważniejsza gałąź rehabilitacji. Wśród ćwiczeń wyróżniamyContinue reading

Czym jest osteopatia? Wyrażenie “osteopatia” większości kojarzy się z osteoporozą. Nic bardziej mylnego. Słowo “osteopatia” składa się z dwóch greckich określeń: “osteon” i “patos”, które możemy dosłownie przetłumaczyć jako “kości” i “zaburzenia”. Dodam, że iContinue reading

Terapia manualna to technika fizjoterapii, która polega na wspomaganiu leczenia narządów ruchu, w szczególności kręgosłupa i stawów. Opiera się na szczegółowym badaniu pacjenta, diagnozie, a następnie leczeniu manualnym. Postępowanie dotyczy pracy ze wszystkimi stawami, strukturamiContinue reading